初産アラサーで出産から６か月！+11kgが、ついに妊娠前の体重に戻りました！半年間の体重・運動量・授乳状況の変化をグラフにしました。産後２週間で－７kg、産後３か月まで体重に変化なし、産後６か月で－１１kg達成！母乳の安定や１日約３０００歩の散歩が…