ベビー&ママのロジカルライフー妊娠・出産・子育てー

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2020-04-30から1日間の記事一覧

【初産アラサー】産後の体重が戻るまで!体重・運動量の変化をグラフ化

初産アラサーでの出産から6か月、ついに妊娠前の体重に戻りました!半年間の体重推移の変化と、運動・授乳状況の変化をグラフにして傾向を見ました。妊娠で11kg太りましたが、産後2週間で-7kg、産後3か月まで体重に変化なし、産後6か月で-11kg達…