2020-09-18から1日間の記事一覧

【実体験】ヨガは妊活にぴったりの運動だった!

心と身体を整えたい、妊活期にとにかくおすすめしたいのが「ヨガ」 私は元々ヨガが苦手でしたが、マタニティヨガにはまって以来ヨガの魅力に目覚めました・・・! もっと早くから始めればよかった!と本気で思っているので ヨガが妊活にぴったりな理由を思い…