2022-05-09から1日間の記事一覧

子育て・抱っこの腰痛・ぎっくり腰対策グッズ!改善効果があったストレッチや対処法

子育ては体力勝負・・・!毎日の抱っこや家事で腰痛やぎっくり腰に悩まされているという人も多いのではないでしょうか。 私も半年に一度は腰をやられてしまうほど、腰痛に悩まされました。 何度も整形外科に通った結果、最近のベストな腰痛の対処法や予防・…