現在元気な4か月の娘を育てていますが、妊娠初期（８週頃）にインフルエンザにかかってしまいました。
今振り返っても心がキュってなるくらい、心身ともにかなりやられたインフルエンザ体験、予兆・発覚・回復を振り返ります。
- 妊娠初期のインフルエンザ発覚3日前
- 妊娠初期のインフルエンザ発覚2日前、おりもの異常
- 妊娠初期のインフルエンザ発覚1日前、発熱
- 妊娠初期のインフルエンザ発覚当日、内科へ
- 妊娠初期のインフルエンザ、赤ちゃんへの影響が心配
- 妊娠初期のインフルエンザ2日目、熱下がる
- 妊娠初期のインフルエンザ3日目、嘔吐おさまる
- 妊娠初期のインフルエンザ４日目、少し回復
- 妊娠初期のインフルエンザ５日目、結構回復
- 妊娠初期のインフルエンザ６日目、まだ会社は休む
- 妊娠初期のインフルエンザ、赤ちゃんに影響はなかった
- 妊娠中の過ごし方への反省
妊娠初期のインフルエンザ発覚3日前
妊娠が発覚して少したった妊娠８Wごろ。
まだ予定日もはっきりしておらず、体調の変化もなく、まだ妊娠したという実感を持ち切れていない時でした。
仕事をしていると、だんだんと胃がムカムカするような、気分が悪くなってきました。
当時まだつわりが始まっておらず、どんなものかわからなかったので
「これが、つわりか～つらいな」と思って、むしろ少し感動したのを覚えています。
- 妊娠初期のインフルエンザはつわりと区別がつかない
辛かったので、その日は帰宅後ゆっくり休みました。
妊娠初期のインフルエンザ発覚2日前、おりもの異常
気分が悪くなった翌朝、おりものが真っ黄色になっており、かゆみがありました。
おりもの異常は初めてだったので、妊娠に影響のある悪い兆候ではないかと不安になりました。ただ病院に行くほどのものなのかはわからず、迷いながら出社しました。
会社に行きましたが、だんだんと、かゆみというより少し痛いような感じにかわってきました。
- 痛みを伴うおりもの異常
- この時まだ熱はなし
かゆみで産婦人科に行くべきなのか・・・悩んで先輩ママに相談し、妊婦健診でお世話になっている産婦人科へ行くことにしました。
診断は膣カンジダ
塗り薬をもらって、風邪と診断され葛根湯を処方してもらいました。
まだ熱もなく、大事に至っていないと思い、安心して帰宅しました。
妊娠初期のインフルエンザ発覚1日前、発熱
葛根湯を飲み、その日も出社しました。
当時仕事がかなり立て込んでいたため、休みずらい状況でした。
この時はまだ体調不良とつわりだと思っていたので、どの程度のつわりで仕事を休んでいいのかりませんでした。
一度つわりで休んでしまったら・・・
もっと体調が悪くなったら、ずっと出社ができない状態になってしまう・・・。
仕事がすすまなくなってしまう・・・。
と心配していました。
しかし、昼を過ぎるとかなり体調が悪い。
- 吐き気
- めまい
つわりってこんなにつらいものなんだ・・・とフラフラしていると、私の異常を察した周りの皆さんが気遣ってくれて、すぐに帰宅しすぐに眠りにつきました。
- 夜（20時ごろ）38度の発熱
熱を見て、これは、ただの風邪でもつわりでもない・・・・
と思いました。
外に出るのもつらいくらい症状が悪かったため、翌日病院へ行くことにし、ひたすら眠りました。
妊娠初期のインフルエンザ発覚当日、内科へ
インフルエンザかもしれない。と思ったため、産婦人科ではなくかかりつけの内科に行きました。
結果は、やはりインフルエンザ・・・。
妊娠中は手洗い、マスク、うがいとかなり気を付けていたのに。愕然としました。
先生から言われたのは
- 妊娠中のインフルエンザでも飲める薬がある（タミフル）
- 症状を早く改善させたい場合には薬を飲んだほうがいい
- 妊婦とはいえ、そんなに心配しすぎなくても大丈夫
インフルエンザ発覚前に産婦人科に行ったので、産婦人科に電話し
- インフルエンザにかかったことの連絡
- タミフルを飲んでいいかを確認
しました。
産婦人科の先生からもタミフルを飲んでいいと言われました。
妊娠初期のインフルエンザ、赤ちゃんへの影響が心配
そこから、妊娠中のインフルエンザに関して不安で仕方なく、ネットで情報を調べまくりました。
出てくるのは
- 早産や流産の心配があるということ
- 妊婦はインフルエンザが重症化しやすいこと
症状も落ち着かず、頭痛や嘔吐も始まり、辛くて、おなかの赤ちゃんに申し訳なくて、ベッドで号泣しました。
これまでインフルエンザにはめったにかからなかったし、かかっても辛い症状になったことがありませんでした。
今回のあまりにも辛い気持ち悪さ、頭痛、嘔吐・・・ごはんを食べられないこと。
全てが恐ろしく感じました。
毎日、もう死んでしまうのかもしれないと思ったし、赤ちゃんも死んじゃうかもしれない。という不安で気が狂いそうでした。
妊娠初期のインフルエンザ2日目、熱下がる
タミフルを飲みましたが、気持ちの悪さも頭痛も嘔吐も全くよくなりませんでした。
熱は薬のおかげか、さがっていました。
夫へのラインで、
頭に小石が詰まっているみたいだ・・・
と送っているくらい辛かったです・・。
妊娠初期のインフルエンザ3日目、嘔吐おさまる
この日は気持ち悪くはあるも吐かずに過ごせました。
多分3日ぶりくらいにお風呂に入れました。膣カンジダも、薬のおかげでだいぶよくなっていました。
（お風呂に入れなかったので、ウォシュレットなどでこまめにケアもしていました）
妊娠初期のインフルエンザ４日目、少し回復
頭がくらくらするものの、ほかの症状は改善
もはや何がインフルで何が妊娠による体調不良なのかわからない状態になりました。
妊娠初期のインフルエンザ５日目、結構回復
めまいは相変わらず。しかし、洗濯をしたり、コンビニに出かけようと思えるくらいに回復しました。
妊娠初期のインフルエンザ６日目、まだ会社は休む
会社に行こうと思えば行けるくらいに回復しましたが、妊娠しているので無理はしたくないため休むことにしました。
こんな状態で仕事に行こうかなと迷うくらいに追い詰められていたんだな・・と振り返るとぞっとします。
- 7日目から日常生活に戻ることができた。
気持ち悪さやクラクラする感じは残っており、すぐにつわりライフが始まるのでした。
妊娠初期のインフルエンザ、赤ちゃんに影響はなかった
その後、一度も流産も早産の心配もなく妊娠中を過ごすことができ、娘も元気いっぱいに生まれて問題なく育っています。
お医者さんに何か指摘されたことは全くありません。
このブログにたどり着いた人の中には、もしかしたらインフルで苦しんでいる妊婦さんもいるかもしれません。
私はインフル中。妊娠初期でインフルエンザに罹った人の情報がないか、どんな病状だったか、その後はどうなったのか・・・・調べまくっていました。
不安な情報はありますが、少なくとも私はその後全く問題ない生活を過ごせています！！！！心配しすぎず、身体を大事にいたわって休んでくださいね。
妊娠中の過ごし方への反省
この年、私はインフルエンザの予防注射はうっていませんでした。
- インフルエンザは10年くらいかかっていなかったし
- 前回かかったときは軽症だったし
- 仕事も忙しいし、上司はパワハラ
- 妊活で病院通いもしていて時間的にも精神的にも追い詰められていて
インフルエンザの予防接種をする・・・ということに全く頭がまわっていませんでした。
しかし、妊娠中でもインフルエンザの注射はうつことができます。
妊娠中に病気になると、精神的にも肉体的にもそれはそれは本当に大変です。
そして、妊娠中ってやっぱり免疫落ちてる！！
少しだけ時間をつくって、自分と赤ちゃんのために、予防接種を考えてみてください。
また、妊娠中に体調が悪くなったら、休みましょう！
私は当初、インフルエンザの症状をつわりと勘違いして、初動が遅れてしまいました。
こんなくらいで病院にいってはだめ？と思わずに、気になることがあったら病院に行きましょう。
ネットなどを見ていると、
- 妊娠による体調不安に対して心無い声をかけてくる人の話
- つわりなのに毎日満員電車で長時間通勤している妊婦さんの話
- 入院するくらいつわりの重い人の話
など、自分より大変そうな人の話が山ほど出てくるため
このくらいで休むのは甘えって言われちゃうのかな・・・と不安な気持ちになっていました。
でも人なんて関係ない！！
堂々と休みましょう！！！！
あなたが勇気を出して休んだ行動は、きっと次に続く人の勇気や希望になります！
実際私も、先輩たちが「大変な時は休んだよ」とか、勇気をもって行動してきてくれたおかげで、体調不良を乗り越えながら育休に入ることができました。
私も仕事に復帰したときに、妊娠して体調不良の人がいたら
「休め休め～～！」
って言いまくるつもりです！
妊娠って本当に命がけ。
読んでくださった方が元気に赤ちゃんを迎えられますように。
