自力の妊活でタイミングの取る場合、①排卵日付近で②最低2回以上のタイミングを取ることが鉄則です。排卵日を予測する場合、アプリの排卵日予測そのものを信用せず「妊娠可能性の高い期間」に注目します。私は病院での結果と３～５日ほど排卵日がずれていまし…