妊活のために積極的にとりたい、葉酸サプリ・・・
自分にピッタリの実力のあるサプリを選びたいですね。
今回は葉酸サプリ「ママニック」についてメーカー商品企画職の筆者ららが検証します。
筆者「らら」について
企画した商品が年間50億売れたり、たまに取材をされたりしてる国内大手メーカー商品企画担当。
化学流産を経験後、病院ですすめられたサプリを飲んですぐに妊娠・妊娠継続できた経験から、妊活サプリを真剣に検証することにしました。
- ママニック（mamanic）をつくっているのはどんなメーカー？
- 葉酸サプリ「ママニック」の効果は？スペック・成分を徹底分析！
- 妊活に必要な栄養素は？
- 葉酸サプリ「ママニック」は妊活に重要な栄養をどのくらい満たしている？
- 葉酸サプリ「ママニック」はこんな人におすすめ！
- 葉酸サプリ「ママニック」を買うなら公式サイトがおすすめ
- まとめ
ママニック（mamanic）をつくっているのはどんなメーカー？
ママニックを販売している会社は株式会社レバンテという会社です。
サプリ以外に化粧品をつくっています。
ドラッグストアで見かけるLITSシリーズを手掛けています。
葉酸サプリ「ママニック」の効果は？スペック・成分を徹底分析！
葉酸サプリ「ママニック（mamanic）」の詳細
- 内容：1袋124粒（約1カ月分）
- 通常価格：5000円（1日あたり167円）
- 定期価格：初回1500円（1日あたり50円）
※定期購入は6カ月継続。2個目以降3500円 - 飲み方：錠剤4粒
- 葉酸の量：400μg
- 栄養：23種類のビタミン・ミネラル・アミノ酸、野菜8種類、美容成分8種類
ママニックに配合されている栄養をまとめると
- 鉄分・カルシウムの配合が豊富
- 必要な栄養を必要な分配合して過剰摂取を防ぐ
23種類の栄養素のうち、配合量がわかるものが上記の14種類でした。
ママニックは「必要な栄養を必要な分だけ配合」することをこだわりに持ち、食事から摂取できる栄養量を考慮し、過剰摂取をしないように配合しています。
さまざまなサプリの内容を見ていますが、このこだわりは成分の配合量を見て納得できるものだと思います！
妊活に必要な栄養素は？
ママニックの妊活での実力を検証するために、不妊治療の専門医が発信している情報などから、妊娠に必要なサプリで摂るべき栄養素・量を計算しました。
- 葉酸：赤ちゃんの神経管閉鎖障害や早産のリスクを減らす
- ビタミンD：妊娠率に関係する
- 鉄：貧血を防く。妊娠の成立との関連が注目されている
- 亜鉛：排卵や着床、受精卵の成長に関連
- ビタミンB6：葉酸の働きを助ける。赤ちゃんの脳や免疫に関係する
サプリでまかなうべき栄養素はこの６つ
その他はあったらいい「おまけ」と考えます。
妊活に必要な栄養素の考え方を詳しくまとめています。
特におさえておきたいビタミンDの重要性をまとめています。
葉酸サプリ「ママニック」は妊活に重要な栄養をどのくらい満たしている？
先ほどの情報を元に「ママニック」は、妊活に必要な栄養をどのくらい満たしているのかをまとめました。（対必要量）
- 鉄・ビタミンB6が十分とれる
- ビタミンDが不足
「食事からの摂取量」からサプリへの配合量をしっかり計算してつくられているいい商品なだけに、どうしてビタミンＤを配合しなかったのか・・・！
ビタミンＤ重視派の私としては、配合していないのは残念です・・・！
葉酸サプリ「ママニック」はこんな人におすすめ！
ママニックは
- バランスよく妊活に必要な成分を、また美容や健康によさそうな成分もあわせてとりたい
- ビタミンＤは別途2μg程度摂取できる
という人にオススメです！
私向けじゃないかも？という人は！
①ビタミンＤも同時に摂取して、コスパもよくしたい人
１．ファンケルのママルラ
- ビタミンＤ配合
- 妊活に必要な栄養素を100%以上補える
２．mitete
- ビタミンＤ7μg（エレピッド同等）配合
- 妊活に必要な栄養素を100%以上補える
- 3カ月の定期便で1カ月あたり1496円
▼miteteの詳細分析はコチラから
【関連リンク】葉酸サプリ「mitete」の妊活での実力を検証
②妊活のためにサプリの内容がいいものを追求したい！という人
エレビット
- 葉酸800μg・鉄21.5mgなど栄養量豊富
- ビタミンＤも配合
- 妊活に必要な栄養素を100%以上補える
がおすすめです。
葉酸サプリ「ママニック」を買うなら公式サイトがおすすめ
ママニックを買うなら「ママニック公式サイト」がおすすめです。
公式サイトから購入すると
5500円→初回1650円（税込）
と、70%程度お得に購入ができます。（定期購入の場合）
▼こちらのリンクから▼
amazonでは、9日分のお試しサイズもあるので少しだけ試したいという人はamazonでの購入もオススメです。
▼お試しサイズはこちらから▼
まとめ
葉酸サプリ「ママニック」についてまとめました。
メーカー商品企画担当の目から見て
「妊活に必要な栄養素と量」という視点で、配合量をしっかり設計しているところがいいサプリだなと思いました。
通販中心系のサプリって成分沢山入ってます～！っていうアピールが多い印象なので、こちらは堅実だなと思いました。
1000円以下の超コスパのいいサプリをまとめました。
おやつ感覚で食べ&飲めるサプリをまとめました。
５つの部門にわけてオススメのサプリをランキングにしました
